2010/11/17 (Wed) 受験勉強に疲れたときのあなたのとっておき...

受験勉強に疲れたときのあなたのとっておき...

受験勉強に疲れたときのあなたのとっておきの気休めや、やるきのでる切り替え方法教えてください

答えは重ならないようにお願いします

意見その1

茶葉からおいしい紅茶を入れます。今の時期だとミルクティーですね。お茶をていねいに入れると気分転換できますし、おいしいミルクティーはとても気持ちを落ち着けます。


意見その2

５分だけ横になります。　目覚ましをかけて。
だいぶ楽になります。


意見その3

音楽を聴きながら、

１０〜２０分位、散歩をします。

気分転換には最高です。


意見その4

ずっと座ってますからね。ストレッチも良いですが、軽い負荷をかけて筋トレもいいですよ。体を動かすのは脳にも良いですから。体力つけて、風邪をひき難い体にしないと♪


意見その5

甘いお菓子、ケーキなどと、濃い目のコーヒーを飲みますね。
また元気が出ます。


意見その6

さっと短時間で

シャワーにはいると

リッセットできていいですよ＾＾



http://sooda.jp/qa/320451

「朝に紅顔ありて夕べに白骨となる」という慣用句があります。
つい先ごろまで若者であった人が気がついてみると死んで白骨になって
いるという意味で、生死の計り知れないこと、世の無常なことを表す。
人は死を忘れながら生きているんです。そうでなければ生きられません。

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